Serik Anadolu Lisesinde 18.10.2017 Çarşamba günü 12. Sınıf öğrencilerine yönelik Sınav Kaygısı ve Nefes Egzersizleri konulu eğitim düzenlendi.
Yakın Doğu Üniversitesi Antalya Temsilcisi Yaşam Yılmaz ve Serik Anadolu Lisesi Rehberlik Servisince organize edilen eğitim, Yakın Doğu Üniversitesi Öğretim Görevlisi Yrd. Doç.Dr. Gözde Latifoğlu tarafından verildi. Eğitimde Latifoğlu sınav kaygısının nedenleri, belirtileri ve sınav kaygısı ile başa çıkma yolları konularına değindi. Ayrıca Doğru nefes alma teknikleri, nefes egzersizleri ve fiziksel gevşeme egzersizlerini uygulamalı olarak gösterdi. Yoğun çalışma temposu ile üniversite sınavlarına hazırlanan öğrenciler uygulamalı egzersizler ile rahat bir nefes alma fırsatı buldular.
Öğrencilerin sorularının cevaplanmasıyla devam eden program, Serik Anadolu Lisesi Müdürü Şerif Ramazan Kaplan'ın teşekkür konuşması ve misafirlere çiçek takdimi ile son buldu.
Haber: Osman Türkçe
